Vinterposter på Nesodden 4.løp (24-11-2019)
Catégorie: Konkurranse
Pays: Norge
Discipline: 4.2km
Distance: 4.99 km
Temps: 51:48
HR moyen: 144
HR maximum: 165
Det går fortere om dagen! Denne gangen tok jeg løypa riktig vei og jeg klarte å holde jevnt litt høyere fart. Bortsett fra en liten snei på tredje er det ikke så mye å utsette på dette løpet. Øyner en mulighet for å løpe ned mot 10min på kilometeren på denne løypa, men kanskje ikke så fort om natten.
Montrer les commentaires (0)
 
Vinterposter på Nesodden 4.løp (24-11-2019) Vinterposter på Nesodden 4.løp (24-11-2019)