O-trening fra Kallestad onsdag 22. august (22-08-2018)
Kategori: Konkurranse
Kort/område: Tomåsan
Land: Norge
Disciplin: A-lang
Etape: 3.3km
Distance: 4.63 km
Tid: 43:33
Gennemsnitspuls: 159
Maxpuls: 181
Gikk greit i starten men et dårlig veivalg og rot til 3.post.Så er jeg misfornøyd med veivalget til 9.post, burde tatt stien til venstre som førte rett ned til posten. Dette er en løype i et relativt kuppert terreng med mange grønne områder, det er da ikke så lett å kommen ned mot 10 min/km siden det ofte lønner seg å løpe rundt.
Vis kommentarer (0)
 
O-trening fra Kallestad onsdag 22. august (22-08-2018) O-trening fra Kallestad onsdag 22. august (22-08-2018)