Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Petter Endresen
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Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Nesoddtangen
Land:
Norge
Disziplin:
A-lang
Strecke:
3.2km
Distanz:
4.09 km
Zeit:
34:36
Durchschnittspuls:
117
Maximalpuls:
145
Det gikk litt trått før 11.post der det var dyp myr og en del store trær som lå på tvers --- nesten ufremkommelig. Ingen store bommer, men burde klart å komme ned på 10 min/km, men ikke så langt unna heller 34min på 3.2km er OK.
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