Digital Orienteering Map Archive for Lars Petter Endresen
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Foll-O-karusellen #4 (29/08/2018)
|
O-karusell på Tomåsan (19.09.2018) (23/09/2018) >>
VM 2018 Langdistanse (08/09/2018)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Smerta 2018
Organiser:
1:7500
Country:
Norge
Discipline:
H50
Leg:
7.5km
Results
Distance:
9.39 km
Time:
89:48
Average HR:
156
Maximum HR:
179
Bortsett fra en grov bom på 3.post gikk det stort sett greit. En liten sleiv på 2.post og 4.post ble det jo også, men jeg har nok ikke bommet mer enn 5min til sammen. Spesielt fornøyd med veivalget til 6.post som viste seg å være fornuftig. Fra 6.post og inn taper jeg et par plasser noe som hovedsakelig skyldes lavere fart en konkurrentene, har ikke bommet nevneverdig. Jeg ser at jeg har «tapt» 3min til 11.post sammenlignet med jevngode løpere selv om jeg er svært fornøyd med veivalget, så farten kunne nok vært bedre mot slutten.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save