Trening (25-07-2019)

Her har jeg brukt TurNIFs-poster til å lage en treningsløype. Syntes førstestrekket var interessant. Det ble en sleiv der fordi jeg ikke så stien som skulle komme inn fra venstre. Den var temmelig utydelig. Lurte på å løpe til høyre ned på Toveien som et alternativ. En bedre løper kunne kanskje tjene på det. Det trykte kartet er 1:10000, men i OCAD ble det feil med lengden, antagelig fordi kartet egentlig er 1:15000. Jeg løp i hvert fall 8,4 km uten altfor mange omveier! 4,3 km var det i hvert fall ikke. Med ca 180 høydemeter ble det god trening på en varm formiddag.