Digital Orienteering Map Archive for Lars Petter Endresen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Svarte Natta #2 (25/10/2017)
|
Lørdagskjappen (22/04/2018) >>
Høstspretten (29/10/2017)
Kategoria:
Konkurranse
Mapa/teren:
Seisersten Festning, Drøbak
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
A
Zmiana:
3.6km
Dystans:
5.58 km
Czas:
48:45
Średnie tętno:
142
Maksymalne tętno:
159
Fikk en god start og fin flyt, stor fart og lite bomming. Hadde stødig kurs inn mot 3.post, men denne lå lavt inne i et kratt bak en stein, så jeg la igjen 10min her ved å surre rundt inne i dette hogstfeltet med tett granskog. Samme skjedde på 5.post, posten lå mellom noen grantrær, helt umulig å se hvis man ikke var helt i nærheten, her gikk det 3 minutter. Så kunne løpt 13min fortere dersom postene hadde hengt synlig. Da hadde tiden blitt 35min som er godt under 10min/km.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz