Arquivo digital de mapas de orientação de Morten Karlsen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Lørdagskjappen, H60- (13-04-2019)
|
Oslo City Cup, løp 4 - H60- (30-04-2019) >>
Oslo City Cup, løp 3 - H60- (23-04-2019)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Mortensrud
Organisação:
Bækkelagets SK
País:
Norge
Disciplina:
Sprint
Resultados
Distância:
3.82 km
Tempo:
31:21
En lang og tung sprintløype på nytt kart på Mortensrud. Sist jeg løp her var for 44 år siden, KM-stafett H13-16 i 1975. Da var det skog, og ingen bebyggelse på kollene rundt Mortensrud.Fornøyd med løpinga i starten, men ble litt for tidlig veldig sliten, og gjorde da også noen feil. Veldig dårlig gjennomføring av strekket til 13., begynte å lese mot 14. underveis og havna dermed via denne. En liten krøll også mot 18., da jeg leste feil og trodde det var mulig å komme mellom de to store husene. Ellers greit o-messig, men det gikk altså forferdelig sakte mot slutten. Tempoet opp trappene mot 21. skremte nok ingen.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar