Архів спортивних карти. Користувач: Peter Klaveness
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Magnus Klaveness med pappa (26/06/2018)
|
Peter Klaveness (04/09/2018) >>
Peter Klaveness (01/09/2018)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Moltemåsan, Aremark
Організатор:
Østfolds o-lag (verdenscup)
Країна:
Norge
Дисципліна:
Langdistanse Dir-A
Результати
Довжина шляху:
7.78 km
Час:
100:14
Середній HR:
136
Максимальний HR:
187
Det første av to løp i helgen, begge 5 km. Har aldri gjort dette før, så jeg tok det rolig. Det gikk stort sett OK, men det var tungt, først og fremst pga kvist. Det ble en liten bom på 3. Det var en post på kollen foran, og det var så flatt og uoversiktlig inn mot posten. Mot 4 fulgte jeg slepet som planlagt (begynnelsen var veldig diffus), men der det endte, var det et gjengroende (ganske nytt) hugstfelt. Jeg nølte en stund, før jeg skjønte at det ikke var det før posten og fortsatte. Fornøyd med gjennomføringen mot 6, men det var tungt! Likedan mot 7. Endeløse kvist- og grenfelt. og den "bekken" etter veien: en sprengt kløft. Ved 8 var det masse steinsopp, og jeg løp med tre store sopp mot siste post, som forresten mange ble lurt til å glemme. Ved den siste bekken skled jeg og falt så lang jeg var, oppå soppene! Nåja. Jeg fant flere etter målgang.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти