Архів спортивних карти. Користувач: Lars Petter Endresen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Koronakarusell 3, løype AB (Rerun 1) (25/03/2020)
|
Koronakarusell 5, løype AB (04/04/2020) >>
Koronakarusell 4, løype A-Lang (29/03/2020)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Svestadtjern Nesodden IF
Країна:
Norge
Етап:
4.6km
Довжина шляху:
5.85 km
Час:
65:41
Середній HR:
147
Максимальний HR:
174
Tok det litt med ro i dag i og med at det har blitt litt for mange usynlige orienterings-løyper i det siste. Dette terrenget er også mer krevende, med betydelige høydeforskjeller, tett skog, hogstfelt og en steinete skogbunn som fordrer at man tar det litt forsiktig. Til første post er det ganske greit, valgte å forsere mesteparten av stigningen på sti opp til høyspentlinjen og deretter kompasskurs rett i posten. Til andre var det mer eller mindre kompasskurs og litt sti-løping. Til tredje er det et utfordrende område på vei ut av posten, men jeg klarte å finne en fin «korridor» med lettløpt skogsterreng innimellom hogstfelt og uframkommelig tett skog. Til fjerde valgte jeg sti mesteparten av veien, men var litt upresis inn mot posten, burde brukt kompasset bedre. Femte og sjette gikk greit, men til sjuende klarte jeg det kunststykket å lese kompasset helt feil når jeg kom ut på stien som går rett mot posten, skjønner ikke helt hva som skjedde der … Tapte fem minutter på den sleiven. Litt surr på vei til åttende, burde holdt høyden som planlagt, og klarte å legge inn et par minutter bom inn mot selve posten også. Niende var veldig lett. Til sammen et greit gjennomført løp, men burde nok ha klart og komme under timen uten bom – planen var å løpe denne løypa på 59 minutter for 10 minutter på kilometeren er ikke så lett i dette krevende terrenget.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти