Koronakarusell #7 Nesodden (17/04/2020)
Kategori: Konkurranse
Harita/bölge: Svestadtjern, Nesodden
Organizasyon: Måren v Stein Turtumøygard
Disiplin: Usynlig O
Mesafe: 4.17 km
Zaman: 32:17
Ortalama kalp atisi: 165
Maximum kalp atisi: 180
Bra gjennomført dette her, synes jeg. Noen småslengere inn i postene 4, 6 og 8, til sammen 1.30 tidstap. Hadde kontroll, men stoppet på feil detalj på vei inn mot disse postene. Spilte nok litt inn både på post 6 og 8 at jeg hadde et gammelt kart.

Måtte vente 30 sekunder på bekreftelse fra UsynligO-appen på post 10. For øvrig fikk jeg bekreftelse umiddelbart på de andre postene. Klart vær hjelper nok til dette.

Ellers god kontroll og rett på postene.

Prøvde også å presse så godt jeg kunne på tempoet underveis, og løpsformen skal ikke være så verst om dagen. Så dette er nok ganske tett opp mot hva jeg kan få til i O-løypa, for tiden.



Yorumlari göster (0)
 
Koronakarusell #7 Nesodden (17/04/2020)