O-trening fra Kallestad onsdag 22. august (22-08-2018)
Catégorie: Konkurranse
Carte/région: Tomåsan
Pays: Norge
Discipline: A-lang
Relais: 3.3km
Distance: 4.63 km
Temps: 43:33
HR moyen: 159
HR maximum: 181
Gikk greit i starten men et dårlig veivalg og rot til 3.post.Så er jeg misfornøyd med veivalget til 9.post, burde tatt stien til venstre som førte rett ned til posten. Dette er en løype i et relativt kuppert terreng med mange grønne områder, det er da ikke så lett å kommen ned mot 10 min/km siden det ofte lønner seg å løpe rundt.
Montrer les commentaires (0)
 
O-trening fra Kallestad onsdag 22. august (22-08-2018) O-trening fra Kallestad onsdag 22. august (22-08-2018)