Måren OK Jegerhytta, o-karusell #6 (2021-08-25)
Típus: Konkurranse
Térkép/terület: Nesodden nord
Ország: Norge
Versenyforma: Alang
Váltó pálya: 3.7km
Táv: 4.53 km
Idő: 44:40
Átlag pulzus: 156
Maximális pulzus: 176
Etter en lang periode med lite trening og en del skader begynner jeg langsomt å sette opp farten igjen. Ingen store bommer her, går stort sett rett i alle postene men bør klare å sette opp farten mer når jeg løper på sti. Til første post har jeg et mye lenger veivalg enn Morten Due som løper mer rett på, men da bør jeg også klare å matche kilometertiden hans på 8 min/km på dette strekket. Fra nest siste til mål går det også ganske langsomt og jeg taper nesten 2 minutter til Morten Due her. Dette er en løype som det bør være mulig å løpe på under 40 minutter, så jeg har også lagt den ut på Usynlig-O for senere gjennomløping.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Måren OK Jegerhytta, o-karusell #6 (2021-08-25) Måren OK Jegerhytta, o-karusell #6 (2021-08-25)