Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Petter Endresen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Lørdagskjappen (22.04.2018)
|
Kvist-Kvaset (01.05.2018) >>
Måren Orientering Treningsløp 25.april.2018 --- andre forsøk (29.04.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Tomåsan
Land:
Norge
Strecke:
3.8km
Distanz:
4.54 km
Zeit:
38:21
Durchschnittspuls:
145
Maximalpuls:
162
På første forsøk løp jeg denne løypa på 44min som er langt over 10min/km. Så jeg prøvde meg på ny i dag og klarte akkurat 10min/km. Bortsett fra litt sleiving til post 8 gikk det stort sett greit. Enda litt som mangler på topp-formen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern