Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Petter Endresen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Lørdagskjappen (22-04-2018)
|
Kvist-Kvaset (01-05-2018) >>
Måren Orientering Treningsløp 25.april.2018 --- andre forsøk (29-04-2018)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Tomåsan
Pays:
Norge
Relais:
3.8km
Distance:
4.54 km
Temps:
38:21
HR moyen:
145
HR maximum:
162
På første forsøk løp jeg denne løypa på 44min som er langt over 10min/km. Så jeg prøvde meg på ny i dag og klarte akkurat 10min/km. Bortsett fra litt sleiving til post 8 gikk det stort sett greit. Enda litt som mangler på topp-formen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer