Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Lars Petter Endresen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< VM 2018 Langdistanse (08.09.2018)
|
O-karusell på Tomåsan (26.09.2018) >>
O-karusell på Tomåsan (19.09.2018) (23.09.2018)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Tomåsan
Land:
Norge
Disziplin:
A-lang
Strecke:
4.1km
Distanz:
4.83 km
Zeit:
37:32
Durchschnittspuls:
147
Maximalpuls:
160
Første gang jeg løp denne løypa hade jeg litt for stor fart ut fra 4.post og klarte å løpe ned på feil ås, det er slett ingen grunn til å gjøre noen annet enn å løpe rett på fra 4.post til 5.post. Ved andre gangs gjennomløping klarte jeg tiden 37:32, noe som er meget akseptabelt og bedre enn tiden 50:26 som jeg brukte første gang. Første gang brukte jeg 15:36 til 5.post, mens jeg andre gang brukte 4:35, så den sleiven kostet meg 11 minutter.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern