Mitt digitale veivalgsarkiv :: Kvist-Kvaset (01/05/2018)

Digital Orienteering Map Archive for Lars Petter Endresen | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż przebiegi Ukryj przebiegi | Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Måren Orientering Treningsløp 25.april.2018 --- andre forsøk (29/04/2018) |Måren O-karusell #2 2018 fra Tyristua (Jegerhytta) (16/05/2018) >>

Kvist-Kvaset (01/05/2018)

Kategoria: Konkurranse

Mapa/teren: Aschjem

Kraj: Norge

Konkurencja (dystans): H130

Zmiana: 5.2km

Dystans: 7.58 km

Czas: 56:46

Średnie tętno: 155

Maksymalne tętno: 187

Fin flyt hele veien helt til 8.post der jeg klarte å løpe for langt og pådro meg en 6min.bom. Så gikk det litt sakte fra 8.post og inn. Kunne vel kommet ned på 46min uten bom, men stort sett fornøyd med tiden 56min på 5.2km.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Kvist-Kvaset (01/05/2018)

Kvist-Kvaset (01/05/2018)