Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Petter Endresen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Vinterposter på Nesodden 2.løp (21-11-2019)
|
Vinterposter på Nesodden 4.løp (24-11-2019) >>
Vinterposter på Nesodden 3.løp (23-11-2019)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Tomåsan
Pays:
Norge
Relais:
4.2km
Distance:
5.61 km
Temps:
66:31
HR moyen:
145
HR maximum:
175
Baklengs er ikke det samme som forlengs, tok denne gangen postene i motsatt rekkefølge. Jeg følte meg mye sterkere og satte av gård i en større fart. På vei fra syvende til sjette klarte jeg til og med å løpe i ring, alt er mulig om natten ser det ut til. På vei fra andre til første tok jeg av en sti for tidlig med tok meg greit inn igjen da stien hadde nedoverbakke istedenfor oppoverbakke. Tatt i betraktning all virringen er ikke tiden så dårlig. Neste gang bør jeg komme under timen på denne løypa.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer