Digitalt kortarkiv for Audun Bjerknes
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Peters vinterløyper #5 (03-12-2019)
|
Koronakarusell #7 Nesodden (17-04-2020) >>
Morgenfrisk i Follo nr 1 2020 (15-04-2020)
Kategori:
Konkurranse
Kort/område:
Slettåsen, Kolbotn
Arrangør:
Lahlum
Distance:
8.81 km
Tid:
83:05
Gennemsnitspuls:
158
Maxpuls:
178
Hadde respekt før start for denne løypa med 18 usynlige poster i diffust og tungt terreng. Det gikk stort sett kontrollert og fint. Med unntak av en dårlig utføring til 3. Stoppet i to søkk før det riktige på veien dit.
Godt fornøyd med dette løpet, tross kilometertid over 11. Tungt terreng med lite stiløping.
Kommentar om Usynlig-O: Tror dette er skikkelig bra for O-teknikken. Man får ingen hjelp inn mot postene, så her må det være kartkontakt og kontroll hele veien.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem