Digitalt kartarkiv för Audun Bjerknes
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Peters vinterløyper #5 (2019-12-03)
|
Koronakarusell #7 Nesodden (2020-04-17) >>
Morgenfrisk i Follo nr 1 2020 (2020-04-15)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Slettåsen, Kolbotn
Arrangör:
Lahlum
Sträcka:
8.81 km
Tid:
83:05
Genomsnittlig puls:
158
Maxpuls:
178
Hadde respekt før start for denne løypa med 18 usynlige poster i diffust og tungt terreng. Det gikk stort sett kontrollert og fint. Med unntak av en dårlig utføring til 3. Stoppet i to søkk før det riktige på veien dit.
Godt fornøyd med dette løpet, tross kilometertid over 11. Tungt terreng med lite stiløping.
Kommentar om Usynlig-O: Tror dette er skikkelig bra for O-teknikken. Man får ingen hjelp inn mot postene, så her må det være kartkontakt og kontroll hele veien.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara