Архив спортивных карт. Пользователь: Audun Bjerknes
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Peters vinterløyper #5 (03/12/2019)
|
Koronakarusell #7 Nesodden (17/04/2020) >>
Morgenfrisk i Follo nr 1 2020 (15/04/2020)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Slettåsen, Kolbotn
Организатор:
Lahlum
Длина пути:
8.81 km
Время:
83:05
Average HR:
158
Maximum HR:
178
Hadde respekt før start for denne løypa med 18 usynlige poster i diffust og tungt terreng. Det gikk stort sett kontrollert og fint. Med unntak av en dårlig utføring til 3. Stoppet i to søkk før det riktige på veien dit.
Godt fornøyd med dette løpet, tross kilometertid over 11. Tungt terreng med lite stiløping.
Kommentar om Usynlig-O: Tror dette er skikkelig bra for O-teknikken. Man får ingen hjelp inn mot postene, så her må det være kartkontakt og kontroll hele veien.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить