Dijital Orienteering Harita Arsivi : Audun Bjerknes
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Høstjakta nr 3 (09/09/2020)
|
Frostsprinten (01/11/2020) >>
Høstjakta nr 4 (16/09/2020)
Kategori:
Konkurranse
Harita/bölge:
Tomåsan
Organizasyon:
Andreas Gjetanger
Disiplin:
Treningsløp
Mesafe:
4.56 km
Zaman:
32:03
Ortalama kalp atisi:
160
Maximum kalp atisi:
196
Feil drag ned mot 3. havnet for langt nord. Burde sjekket litt mer nøye på vei langs kollen etter siste sti. Taper ca 50 sek
Feil sti siste stykket på vei mot 6. Løper på og tenker at nå burde jeg kanskje sjekke bedre, og så er det feil, da gitt. taper 1.30
Til 9. tar jeg en sti for tidlig til høyre og havner helt ned i bunn av stupet og må opp igjen. Ville vel spart litt tid på å ta neste stien til høyre og holde høyden mer. taper kanskje 20-30 sek?
Ellers full fart!
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit