Digitalt kortarkiv for Audun Bjerknes
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Lørdagskjappen (22-04-2018)
|
Kvistkvaset (01-05-2018) >>
Treningsløype A lang (26-04-2018)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Tomåsan
Arrangør:
Måren, Stein T
Distance:
4.42 km
Tid:
34:19
Gennemsnitspuls:
152
Maxpuls:
174
Løp gjennom løypa fra gårsdagens trening. Blir vridd litt ut av kurs før 2 og får en liten omvei rundt kollene før post. ca 1 minutt tap. Drar litt av mot høyre fra 4 til 5 og opp til feil kolle. Taper minuttet på dette også. Ellers jevn flyt og treff. Hvorfor skjer de to feilene? Slipper opp på å stole 100% på kompass, og begynner å se på andre ting i stedet.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem