Audun Bjerknes orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Lørdagskjappen (2018-04-22)
|
Kvistkvaset (2018-05-01) >>
Treningsløype A lang (2018-04-26)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Tomåsan
Korraldaja:
Måren, Stein T
Distants:
4.42 km
Aeg:
34:19
Keskmine pulss:
152
Maksimaalne pulss:
174
Løp gjennom løypa fra gårsdagens trening. Blir vridd litt ut av kurs før 2 og får en liten omvei rundt kollene før post. ca 1 minutt tap. Drar litt av mot høyre fra 4 til 5 og opp til feil kolle. Taper minuttet på dette også. Ellers jevn flyt og treff. Hvorfor skjer de to feilene? Slipper opp på å stole 100% på kompass, og begynner å se på andre ting i stedet.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta