Digitalt kartarkiv för Audun Bjerknes
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Lørdagskjappen (2018-04-22)
|
Kvistkvaset (2018-05-01) >>
Treningsløype A lang (2018-04-26)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Tomåsan
Arrangör:
Måren, Stein T
Sträcka:
4.42 km
Tid:
34:19
Genomsnittlig puls:
152
Maxpuls:
174
Løp gjennom løypa fra gårsdagens trening. Blir vridd litt ut av kurs før 2 og får en liten omvei rundt kollene før post. ca 1 minutt tap. Drar litt av mot høyre fra 4 til 5 og opp til feil kolle. Taper minuttet på dette også. Ellers jevn flyt og treff. Hvorfor skjer de to feilene? Slipper opp på å stole 100% på kompass, og begynner å se på andre ting i stedet.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara