Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Bjerknes
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Lørdagskjappen (22-04-2018)
|
Kvistkvaset (01-05-2018) >>
Treningsløype A lang (26-04-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Tomåsan
Organisateur:
Måren, Stein T
Distance:
4.42 km
Temps:
34:19
HR moyen:
152
HR maximum:
174
Løp gjennom løypa fra gårsdagens trening. Blir vridd litt ut av kurs før 2 og får en liten omvei rundt kollene før post. ca 1 minutt tap. Drar litt av mot høyre fra 4 til 5 og opp til feil kolle. Taper minuttet på dette også. Ellers jevn flyt og treff. Hvorfor skjer de to feilene? Slipper opp på å stole 100% på kompass, og begynner å se på andre ting i stedet.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer