Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Morten Karlsen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-karusell på Tomåsan (19.09.2018)
|
Oslo City Cup, løp 1 - H60- (02.04.2019) >>
Natt-trening på tur-o-poster på Tomåsan (01.11.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Tomåsan
Land:
Norge
Disziplin:
Natt
Distanz:
4.7 km
Zeit:
55:19
Første treningstur etter behandling på NIMI med påfyll av brusksyre i begge knær ble en natt-økt på egenkomponert løype med tur-o-poster. Ikke noe imponerende fart, og bomming på 5., 6. og 7. post. Men fint å løpe i natt-skogen.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
1
)
Peter Klaveness
:
Så fint å se at du er ute og løper igjen. Måtte knærne holde! Enig, nattskogen er fin! Imponerende fart er noe for de unge.
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern