Digital Orienteering Map Archive for Morten Karlsen
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< O-karusell på Tomåsan (19/09/2018)
|
Oslo City Cup, løp 1 - H60- (02/04/2019) >>
Natt-trening på tur-o-poster på Tomåsan (01/11/2018)
Kategoria:
Trening
Mapa/teren:
Tomåsan
Kraj:
Norge
Konkurencja (dystans):
Natt
Dystans:
4.7 km
Czas:
55:19
Første treningstur etter behandling på NIMI med påfyll av brusksyre i begge knær ble en natt-økt på egenkomponert løype med tur-o-poster. Ikke noe imponerende fart, og bomming på 5., 6. og 7. post. Men fint å løpe i natt-skogen.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
1
)
Peter Klaveness
:
Så fint å se at du er ute og løper igjen. Måtte knærne holde! Enig, nattskogen er fin! Imponerende fart er noe for de unge.
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz