Lars Petter Endresen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< O-karusell #6 2017 (2017-09-20)
|
Svarte Natta #2 (2017-10-25) >>
Treningsløp 30.09.2017 (2017-09-30)
Kategooria:
Konkurranse
Kaart/piirkond:
Alværn
Riik:
Norge
Ala:
3.7km
Distants:
4.4 km
Aeg:
35:56
Keskmine pulss:
155
Maksimaalne pulss:
181
Første gang jeg løp denne løypa brukte jeg 53:57, ukonsentrert og flere ganger full fart i feil retning... Andre gang var det selvsagt lettere, visste hvor postene lå, og hadde tenkt igjennom veivalgene en gang til. Fornøyd med tiden som ble under 10 min på kilometeren, men kunne løpt enda mere rett på til 6.post, og holdt en enda høyere fart på det strekket.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta