Digitalt kartarkiv for Lars Petter Endresen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-karusell #6 2017 (20.09.2017)
|
Svarte Natta #2 (25.10.2017) >>
Treningsløp 30.09.2017 (30.09.2017)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Alværn
Land:
Norge
Disiplin:
3.7km
Distanse:
4.4 km
Tid:
35:56
Gj.sn. HR:
155
Maksimum HR:
181
Første gang jeg løp denne løypa brukte jeg 53:57, ukonsentrert og flere ganger full fart i feil retning... Andre gang var det selvsagt lettere, visste hvor postene lå, og hadde tenkt igjennom veivalgene en gang til. Fornøyd med tiden som ble under 10 min på kilometeren, men kunne løpt enda mere rett på til 6.post, og holdt en enda høyere fart på det strekket.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre