Archivio digitale di mappe di Orienteering di Lars Petter Endresen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< O-karusell #6 2017 (2017-09-20)
|
Svarte Natta #2 (2017-10-25) >>
Treningsløp 30.09.2017 (2017-09-30)
Categoria:
Konkurranse
Nome della mappa:
Alværn
Paese:
Norge
Disciplina:
3.7km
Distanza:
4.4 km
Tempo:
35:56
Media HR:
155
Massimo HR:
181
Første gang jeg løp denne løypa brukte jeg 53:57, ukonsentrert og flere ganger full fart i feil retning... Andre gang var det selvsagt lettere, visste hvor postene lå, og hadde tenkt igjennom veivalgene en gang til. Fornøyd med tiden som ble under 10 min på kilometeren, men kunne løpt enda mere rett på til 6.post, og holdt en enda høyere fart på det strekket.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva