Måren OK Bjørnemyrhallen, o-karusell #7 (2021-09-04)
Categoria: Konkurranse
Nome della mappa: Nesodden Nord
Paese: Norge
Disciplina: Alang
Frazione della staffetta: 4.2km
Distanza: 4.74 km
Tempo: 44:40
Media HR: 152
Massimo HR: 177
Første gang jeg løp denne løypa var jeg litt tung i kroppen og havnet på 53min. Så jeg tenkte det kunne være greit å løpe igjennom en gang til for å se om jeg kunne komme ned mot 10 min/km. Veivalgene var stort sett de samme, bortsett fra langstrekket til 5.post hvor jeg nå valgte å løpe mer rett på og klatre opp fjellsiden inn mot posten. Veldig fornøyd med tiden på 44min! :-) Takk til Morten Karlsen som la løypa ut på Livelox!
Visualizza commenti (0)
 
Måren OK Bjørnemyrhallen, o-karusell #7 (2021-09-04) Måren OK Bjørnemyrhallen, o-karusell #7 (2021-09-04)