Lars Petter Endresen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Tinos minneløp 2018 (2018-11-17)
|
Ås by Night & Fog Cup #2 (2018-11-27) >>
Nesodden by Night and Fog --- baklengs. (2018-11-19)
Kategooria:
Konkurranse
Kaart/piirkond:
BjørnemyrArrangør
Korraldaja:
Norsk O-festival Orienteering World Cup 2011
Riik:
Norge
Ala:
H21 Elite
Vahetus:
5.2km
Distants:
6.76 km
Aeg:
68:17
Keskmine pulss:
139
Maksimaalne pulss:
166
Det såpass mørkt om natten at en baklengs løype i praksis blir en ny løype. Men det hjelper jo å ha funnet postene tidligere. Denne gangen gikk det ganske greit, det er artigere å løpe denne løypa baklengs siden man får en fin avslutning med mange poster i "nedoverbakke" der man kan gasse på litt ekstra om man har krefter igjen. Målet er å komme under timen, og det bør la seg gjøre når denne gjennomløpningen i jevnt tempo resulterte i 68min på 5.2 km. Veivalgene er ganske gode, men jeg kunne løpt mye fortere, spesielt i oppoverbakke!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta