Archive numérique de cartes d'orientation de Lars Petter Endresen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tinos minneløp 2018 (17-11-2018)
|
Ås by Night & Fog Cup #2 (27-11-2018) >>
Nesodden by Night and Fog --- baklengs. (19-11-2018)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
BjørnemyrArrangør
Organisateur:
Norsk O-festival Orienteering World Cup 2011
Pays:
Norge
Discipline:
H21 Elite
Relais:
5.2km
Distance:
6.76 km
Temps:
68:17
HR moyen:
139
HR maximum:
166
Det såpass mørkt om natten at en baklengs løype i praksis blir en ny løype. Men det hjelper jo å ha funnet postene tidligere. Denne gangen gikk det ganske greit, det er artigere å løpe denne løypa baklengs siden man får en fin avslutning med mange poster i "nedoverbakke" der man kan gasse på litt ekstra om man har krefter igjen. Målet er å komme under timen, og det bør la seg gjøre når denne gjennomløpningen i jevnt tempo resulterte i 68min på 5.2 km. Veivalgene er ganske gode, men jeg kunne løpt mye fortere, spesielt i oppoverbakke!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer