Digitális tájfutó térképtár - Lars Petter Endresen
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Tinos minneløp 2018 (2018-11-17)
|
Ås by Night & Fog Cup #2 (2018-11-27) >>
Nesodden by Night and Fog --- baklengs. (2018-11-19)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
BjørnemyrArrangør
Rendező:
Norsk O-festival Orienteering World Cup 2011
Ország:
Norge
Versenyforma:
H21 Elite
Váltó pálya:
5.2km
Táv:
6.76 km
Idő:
68:17
Átlag pulzus:
139
Maximális pulzus:
166
Det såpass mørkt om natten at en baklengs løype i praksis blir en ny løype. Men det hjelper jo å ha funnet postene tidligere. Denne gangen gikk det ganske greit, det er artigere å løpe denne løypa baklengs siden man får en fin avslutning med mange poster i "nedoverbakke" der man kan gasse på litt ekstra om man har krefter igjen. Målet er å komme under timen, og det bør la seg gjøre når denne gjennomløpningen i jevnt tempo resulterte i 68min på 5.2 km. Veivalgene er ganske gode, men jeg kunne løpt mye fortere, spesielt i oppoverbakke!
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés